INSTITUCIONAL
Nossa História
Apresentação Institucional
A Revista Entre Asanas é uma publicação digital especializada em Yoga, saúde mental e desenvolvimento humano, integrada a um ecossistema educacional com mais de 10 anos de atuação contínua na formação e difusão do Yoga no Brasil.
O projeto articula comunicação qualificada, metodologia pedagógica própria e ações de impacto social, consolidando um histórico que une formação técnica, reflexão filosófica e responsabilidade institucional.
A revista atua como plataforma de difusão de conhecimento, enquanto a Plataforma de Yoga organiza e estrutura o aprendizado de forma progressiva e aplicada.
Entre uma postura e outra existe pensamento.
Entre um movimento e outro existe consciência.
É nesse espaço — entre prática e reflexão — que a revista se posiciona. Investigamos o Yoga como sistema filosófico, prática de autoconhecimento e instrumento contemporâneo de saúde mental, ética e equilíbrio emocional.
Nosso compromisso é unir profundidade conceitual, responsabilidade jornalística e aplicabilidade prática, contribuindo para uma compreensão mais madura e consciente do Yoga na sociedade atual.
Histórico e Experiência Consolidada
A Revista Entre Asanas é uma publicação digital especializada em Yoga, filosofia e saúde mental.
Produz conteúdos que conectam tradição e contemporaneidade por meio de:
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Reportagens especiais
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Artigos analíticos
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Conteúdos educativos
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Reflexões sobre comportamento, consciência e ética
A revista integra um ecossistema educacional com mais de 10 anos de atuação no ensino de Yoga, consolidado pela escola Riserva Zen Yoga Life.
O ecossistema de projetos vinculados à Revista Entre Asanas apresenta os seguintes marcos:
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Atenderam aproximadamente 15 mil alunos e participantes
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Realizaram mais de 50 eventos, entre práticas próprias, ações sociais e parcerias institucionais
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Conduziram 5 anos consecutivos de aulas sociais gratuitas
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Organizaram 5 edições da Semana Zen, conectando prática, educação e impacto social
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Formaram mais de 100 alunas no curso de Formação Singular Yoga
Esses números refletem consistência, continuidade e capacidade de execução ao longo do tempo. Esses indicadores refletem capacidade de mobilização, execução e manutenção de projetos de médio e longo prazo.
A proposta da revista é ampliar esse alcance por meio do ambiente digital, mantendo o rigor formativo construído na experiência presencial.
Atuação Digital e Estrutura Atual
Desde 2025, os projetos vinculados à Escola Riserva Zen Yoga Life passaram a atuar prioritariamente no ambiente digital, ampliando alcance e consolidando uma estrutura educacional online.
Essa transição representa uma evolução estratégica do projeto, mantendo os fundamentos pedagógicos construídos ao longo de mais de uma década.
A atuação concentra-se em três frentes integradas:
1 - Plataforma de Yoga
Ambiente educacional online estruturado para:
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Formação continuada
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Desenvolvimento de práticas corporais conscientes
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Estudo progressivo de filosofia do Yoga
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Programas voltados ao equilíbrio emocional
A plataforma é hospedada e operacionalizada por meio da Hotmart, garantindo infraestrutura tecnológica, segurança e gestão de conteúdo digital.
A Plataforma de Yoga é o braço educacional da Revista Entre Asanas.
Nasce da experiência acumulada em mais de uma década de ensino estruturado, integrando prática corporal, filosofia e meditação aplicada à vida cotidiana.
A metodologia desenvolvida prioriza:
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Consciência corporal
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Estudo filosófico progressivo
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Autonomia na prática
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Desenvolvimento emocional
Revista e Plataforma atuam de forma complementar:
a primeira informa e provoca reflexão;
a segunda organiza, aprofunda e estrutura o aprendizado.
2 - Ecossistema Digital Integrado e Produção Editorial Especializada
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Produção e difusão de conteúdo educacional por meio da Revista Entre Asanas
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Estruturação da Plataforma de Yoga via Hotmart
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Presença ativa em redes sociais com conteúdo formativo contínuo
A consolidação digital amplia o impacto educacional, permitindo alcance escalável e continuidade pedagógica.
A Revista Entre Asanas atua como núcleo de produção editorial com foco em:
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Saúde mental
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Filosofia aplicada
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Ética e comportamento
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Desenvolvimento humano
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Yoga como ferramenta de consciência contemporânea
A produção editorial fortalece a dimensão educativa e amplia o alcance institucional do projeto.
3 - Programas Corporativos e Adequação à NR1
Desenvolvimento de propostas voltadas à promoção da saúde emocional no ambiente corporativo, alinhadas às diretrizes da Norma Regulamentadora nº 1 (NR1), especialmente no que se refere à gestão de riscos psicossociais.
As ações propostas incluem:
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Programas de regulação emocional
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Práticas de atenção plena aplicadas ao trabalho
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Educação preventiva para saúde mental
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Conteúdos formativos estruturados
O objetivo é contribuir com empresas e instituições na implementação de políticas de bem-estar e prevenção.
Impacto Social e Comunitário
A Revista Entre Asanas integra um conjunto de iniciativas com histórico comprovado de atuação educacional e social.
Riserva Zen Yoga Life
Escola com mais de 10 anos de atuação contínua, responsável pela instrução de milhares de praticantes e mais de 100 professores formados no método Singular Yoga.
Eventos e Ações
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Mais de 50 eventos realizados, incluindo práticas abertas, ações sociais e parcerias empresariais
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5 anos de aulas gratuitas ao ar livre, com arrecadação de alimentos
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Organização anual da Semana Zen por cinco edições consecutivas
Essas iniciativas consolidam um percurso que integra educação, responsabilidade social e desenvolvimento humano.
A atuação do projeto inclui histórico comprovado de ações sociais e comunitárias:
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Aulas abertas com arrecadação de alimentos
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Eventos educativos de acesso gratuito
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Integração entre prática de Yoga e responsabilidade social
As iniciativas demonstram alinhamento entre desenvolvimento individual e compromisso coletivo.
Governança e Responsabilidade Editorial
A Revista Entre Asanas é conduzida por jornalista com experiência consolidada em veículos de comunicação de grande circulação, garantindo:
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Rigor editorial
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Responsabilidade informativa
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Curadoria qualificada
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Coerência metodológica
Jornalista Responsável
Luciana Cavaliere
Jornalista | Empreendedora | Educadora em Yoga
Profissional há 25 anos, com atuação nos jornais O Dia, Jornal do Brasil e Folha Dirigida, onde exerceu função de editora de cadernos especiais e tabloides. Trabalhou por 5 anos na Universidade Estácio de Sá, sendo diretora do Núcleo de Comunicação nos campi Barra da Tijuca, Bispo e Niterói, com experiência em gestão de projetos com estagiários, comunicação institucional e produção editorial.
Atua há mais de 10 anos na difusão do Yoga por meio da Escola Riserva Zen Yoga Life, integrando prática, filosofia e impacto social.
É fundadora da Escola Riserva Zen, do Curso Singular Yoga, da Revista Entre Asanas e da Plataforma de Yoga, projetos que articulam comunicação qualificada e educação continuada.
Direcionamento Estratégico
O projeto encontra-se estruturado para:
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Parcerias com órgãos públicos
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Programas corporativos de saúde emocional
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Projetos educacionais
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Ações institucionais de prevenção em saúde mental
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Editais e captação de recursos
A proposta é ampliar o alcance da educação em Yoga como ferramenta de regulação emocional, ética aplicada e desenvolvimento humano.
Contato
Entre em contato para que possamos começar a trabalhar juntos.
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