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APRENDIZADO E CAPACITAÇÃO

Conhecimento normatizado para você aprender e aprofundar sua prática de Yoga

Curso livre: O SISTEMA DO YOGA

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Um curso EAD completo para quem quer aprender Yoga de verdade. Você vai assimilar conhecimentos necessários para ajustar mente, corpo e comportamento. É sua chance de aprender as técnicas do Yoga, conforme descrito nos principais manuais clássicos.

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Você vai aprender os principais manuais do Yoga

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  • SAMKHYA KARIKA: manual clássico do sistema filosófico que é a fonte original de conhecimento teórico do Yoga.

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  • YOGA SUTRAS: aceito mundialmente com o principal manual do Yoga com descrições e instruções sobre a prática de ajuste.

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  • HATHA YOGA PRADIPIKA: manual clássico que explora os conceitos de experimentação psicofísica do Yoga.

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Conteúdo diferenciado
Aprender. Praticar. Ensinar.

Vídeo aulas gravadas

Um acervo completo de aulas teóricas e práticas com conhecimentos valiosos sobre o Sistema do Yoga

Palestra semanal ao vivo

Palestras interativas com especialista para explicar conceitos e compartilhar experiências sobre o Sistema do Yoga 

Material didático 

Acesso a material didático completo com conteúdo revisado e atualizado pela coordenação da Escola de Yoga Riserva Zen Yoga Life

Conhecimento define sua prática

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