Produtos veganos que cabem no bolso
Por Brenda Reis
Uma das desculpas que mais se ouve para as pessoas não aderirem ao veganismo é o valor, muitas delas afirmam que ser vegano é muito caro. Entretanto, muitos produtos de origem não animal são mais em conta do que parecem.
O veganismo é uma vertente para a proteção do meio ambiente, de acordo com pesquisadores
da Universidade de Oxford, na Inglaterra, os produtos de origem animal são um dos piores
inimigos ambientais existentes. Os resultados da pesquisa mostram que sem a produção de
carnes e laticínios o uso global de terras para alimentar a população do mundo pode ser
reduzido em mais de 75%.
Além disso, o faturamento obtido pela pecuária nem chega perto
do impacto gerado no meio ambiente, um levantamento realizado pelo Conselho Empresarial
Brasileiro para o Desenvolvimento Sustentável (CEBDS) em conjunto com a Agência Alemã
para a Cooperação Internacional (GIZ), comprovou que a cada R$ 1 milhão de faturamento,
R$ 22 milhões são gerados de impacto.
Cabe no bolso!
Uma das desculpas que mais se ouve para as pessoas não aderirem ao veganismo é o valor,
muitas delas afirmam que ser vegano é muito caro. Entretanto, muitos produtos de origem
não animal são mais em conta do que parecem.
O veganismo não está só na alimentação, mas também no uso de cosméticos, roupas e
acessórios. Ou seja, na hora de comprar aquele shampoo, perfume e rímel é interessante
verificar na embalagem se eles são veganos e cruelty free, não testados em animais. Algumas
linhas brasileiras recebem este selo, além de ter preços bem em conta, como é o caso da Lola
Cosmetics e Skala Cosméticos.
Outros empresas nacionais e baratinhas são:
● Surya Brasil
● Reserva Folio
● Herbia
● Sal da Terra Saboaria Artesanal
Já na parte de alimentação a primeira dica é frequentar mais as feiras, além de encontrar
produtos de origem vegetal, o preço normalmente é mais em conta do que nos mercados.
Outra dica é evitar os industrializados, esses tipos de refeição costumam ter um valor mais alto, não ajudando no bolso, assim sendo, "o faça você mesmo" é a melhor saída, assim como, na alimentação não vegana.
Em diversas ocasiões os pratos veganos já estão inclusos no nosso cardápio, porém a
normalização acaba nos fazendo esquecer desse fator. Muitas vezes só é preciso se atentar um
pouco mais e ir aos poucos realizando cortes nos produtos e vestimentas não veganas. Não é
fácil mudar um hábito de vida da noite para o dia, mas pouco a pouco as mudanças podem ser
concluídas.
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