Refere-se ao "Estado Meditativo"
Ao sustentar sua concentração, refletir sua natureza no objeto observado e isolar-se da percepção, você se conecta com o Todo e contempla a existência.
YOGA é uma técnica de ajustamento mental e comportamental.
Conhecer os conceitos vai te ajudar a compreender melhor o Yoga e suas potencialidades.
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