LIVRO: Uma luz sobre o Hatha-Yoga




A Hatha-Yoga-Pradīpikā é uma obra fundamental para a compreensão da história do Haha-Yoga tradicional indiano. Trata-se de um texto escrito há mais de 500 anos por um yogin chamado Svātmārāma.


Expõe as principais práticas do antigo Hatha-Yoga, corno as posturas (āsana), controle da respiração (prānāyāma), as seis purificações físicas (satkarmāni), ligações e tampamentos (mudrā e bandha), e práticas com o som místico (nādānusandhāna).


Este livro apresenta o texto completo da Hatha-Yoga-Pradīpikā em sânscrito, sua tradução comentada e uma extensa introdução sobre o desenvolvimento histórico do Hatha-Yoga, de autoria de Roberto de Andrade Martins.



Editora Shri Yoga Devi

Edição1

País de Origem Brasil

Ano de publicação 2014

Assunto Yoga / Meditação

Idioma Português


Fonte: https://www.livrariapolobooks.com.br/uma-luz-sobre-o-hatha-yoga?gclid=CjwKCAjw55-HBhAHEiwARMCszqC5jywVsxZK_tTN9VqoVv2agyrn3jF6RDCVHm2F3wd3Fts6wT6UrBoCT5kQAvD_BwE



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