Galera 50+: quando o tempo vivido vira consciência

Por Revista Entre Asanas

Nova editoria da Revista Entre Asanas propõe uma leitura filosófica do envelhecer a partir do Yoga e do Budismo

A partir desta edição, a Revista Entre Asanas passa a contar com uma nova editoria fixa: Galera 50+. O espaço nasce com uma proposta clara — abordar o envelhecimento não como um problema a ser corrigido, mas como uma fase da vida que pede reflexão, presença e consciência.

Voltada especialmente para pessoas a partir dos 50 anos, a editoria parte de um ponto pouco explorado no mercado editorial: a maturidade como território fértil para o pensamento filosófico. Em vez de pautar o corpo que envelhece a partir da falta ou da nostalgia, a Galera 50+ propõe uma inversão de olhar — o tempo vivido como experiência, e não como perda.

A escolha pelo Yoga e pelo Budismo como base conceitual não é casual. Ambas as tradições entendem a vida como processo, impermanência e transformação contínua. Conceitos como impermanência (Anitya), desapego (Vairagya) e aflições da mente (Kleshas) atravessam os textos não como ensinamentos abstratos, mas como chaves de leitura para situações reais dessa fase da vida: o corpo que muda, os filhos que seguem seus caminhos, os papéis sociais que se dissolvem e a relação mais direta com o tempo e a finitude.

A editoria não tem como objetivo oferecer respostas prontas ou fórmulas de bem-estar. A proposta é acompanhar o leitor em um momento de travessia, em que as perguntas se tornam mais importantes do que as certezas. Por isso, cada matéria parte de um conceito filosófico e se conecta à experiência concreta do viver após os 50, mantendo um tom jornalístico, reflexivo e acessível.

Outro diferencial da Galera 50+ é a presença de práticas de consciência ao final de cada texto. Meditações, exercícios respiratórios e reflexões são apresentados sempre com indicação clara de sua origem filosófica, seja nos Yoga Sutras de Patanjali, no Budismo ou em textos clássicos do Yoga. Não se trata de prescrição, mas de convite à observação de si.

Ao criar essa editoria, a Entre Asanas amplia seu compromisso com uma abordagem mais profunda do Yoga — para além do tapete e da estética da prática física. A Galera 50+ reconhece que, depois de meio século de vida, o corpo pede coerência, a mente busca sentido e a espiritualidade deixa de ser promessa para se tornar necessidade de lucidez.

Mais do que falar sobre envelhecer, a editoria propõe falar sobre habitar o próprio tempo. Sem negar o corpo vivido. Sem romantizar a maturidade. Sem pressa de voltar a ser quem se foi.

A Galera 50+ começa agora como um espaço de escuta, reflexão e presença — para quem entende que viver mais é, antes de tudo, viver com mais consciência.

Revista Entre Asanas – Inspirando consciência, movimento e transformação.