A definição de Yoga é clara: Città-Vritti-Nirodhah
Atualizado: 24 de jun. de 2025
Sim, Yoga é o ato de conter atividades da consciência. Mas parece que todo mundo "esquece" de conferir quais.
As atividades são divididas por Patanjali em dois grupos; naturais (evidências, inventividade, imaginação, sono, memória) e perturbadoras (ignorância, egoidade, desejo, medo e pertencimento).
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