Por Redação Basicamente, o Yoga é um Sistema Filosófico centrado no ATMAN , definido aqui como o Administrador do sistema . Ele é o ponto de origem e o destino final de toda a computação. A Consciência (Città) como o Kernel Città  atua como o kernel do sistema operacional, processando três camadas de lógica interna: Mente (Manas):  A interface de processamento de dados brutos ("Conhecer"). É a memória RAM, lidando com o fluxo constante de informações. EGO (Ahamkara):  O prot

Descritos nos Yoga Sutras , os kleshas  — aflições da mente — ajudam a compreender por que o apego e o medo tendem a se intensificar na maturidade, fenômeno também observado por estudos contemporâneos sobre envelhecimento. Por Revista Entre Asanas Com o avanço da idade, muitas pessoas relatam uma mudança na forma como lidam com perdas, transformações e incertezas. Mesmo com maior repertório emocional e experiência de vida, sentimentos como apego excessivo, ansiedade diante da