Glossário de Yoga: AHAMKARA- o Ego

O termo AHAMKARA refere-se ao "Ego", um dos três componentes de "Città" (a consciência). Por tudo que ouvimos ao longo de nossas vidas, costumamos perceber o ego como algo ruim. Mas não é bem assim. O ego é um componente de assistência cognitiva, ou seja, é responsável pelos mecanismos de "RECONHECIMENTO" da realidade, que facilitam o nosso dia a dia. Se não fosse o ego, com suas funções de padronizar, classificar e "julgar", a mente (outro dos 3 componentes da consciência) ficaria sobrecarregada com processamentos toda vez que determinada situação ocorresse.

Yoga - Os 3 componentes da Consciência: Mente, Ego e Intelecto

Assim, o ego pode ser visto como o componente ORGANIZADOR" da realidade, que reconhece cada coisa, pessoa, situação, de acordo com histórico de situações e parâmetros definidos pela própria pessoa. E atenção; não confundir Ego com Egoidade... são coisas totalmente diferente, que vamos falar no próximo post.

[]

Saiba mais: YOGA PARA EMPRESAS

Saiba mais: PLATAFORMA DE YOGA

Saiba mais: Formação de Instrutores de Yoga